Le massage pour bébé, un courant intense d’amour à travers le toucher.
Depuis toujours, le toucher est utilisé pour combler les besoins physiologiques et émotifs des nouveau-nés. C’est un art faisant partie des traditions indiennes depuis des siècles, car ses bienfaits sont innombrables!
« Être portés, bercés, caressés,
être tenus, être massés,
autant de nourritures pour les petits enfants
aussi indispensables, sinon plus,
que vitamines, sels minéraux et protéines.
S’il est privé de tout cela et de l’odeur,
de la chaleur et de la voix qu’il connait bien,
l’enfant, même gorgé de lait,
se laissera mourir de faim ».
Frédérik Leboyer, « Shantala, un art traditionnel, le massage des enfants ».
Le premier sens à se développer chez le fœtus est le toucher. La mère qui caresse son ventre tout au long de sa grossesse, le balancement des ses pas, les contractions utérines durant le travail, le tout prépare doucement le bébé à s’adapter à la vie extérieure. C’est pourquoi il est si important de continuer à toucher son bébé après sa naissance. En plus d’aider le bébé sur plusieurs points et de faciliter le lien d’attachement, le massage aidera également les parents à se sentir en confiance dans leurs capacités parentales.
Il est possible de masser bébé selon son inspiration ou encore de suivre des cours. Ce que je vous propose, ce sont des techniques simples de massage qui sont le fruit de plusieurs générations de parents. Avec le massage, vous aiderez votre bébé à retrouver les repères qu’il avait quand il était bercé dans votre ventre, vous lui procurerez de douces sensations et l’aiderez à découvrir son corps. Très vite, ces séances deviendront un moyen de communication, de tendresse et de bien-être dont vous et votre bébé ne voudrez plus vous passer.
Les bienfaits du massage:
Les bienfaits du massage sont nombreux. En plus de favoriser le lien d’attachement parent-enfant dont votre bébé profitera tout au long de sa vie, le massage aide à :
- Stimuler les systèmes (immunitaire, digestif, respiratoire, circulatoire, nerveux);
- Apaiser l’enfant tout en favorisant le sommeil et la détente musculaire;
- Faciliter le développement de la conscience corporelle et de l’estime de soi;
- Soulager les gaz et les coliques;
- Diminuer les pleurs;
- Faciliter le développement psychomoteur, la motricité et la coordination;
- Renforcer le sentiment de sécurité et le lien de confiance;
- Soulager les douleurs de croissance;
- Développer la concentration en captant l’attention;
- Établir une communication non verbale.
Chaque cours est un lieu d’échange et de partage qui comporte une période où vous apprendrez les techniques de massage spécifiques pour les bébés ainsi qu’une période de discussion et d’information. En tout, ce sont 5 cours de 1h15 qui vous permettront d’avoir un contact intime avec votre bébé.
Déroulement des cours :
Cours 1 :
- L’importance du toucher et bienfaits du massage
- Prélude au massage et premier contact
- Techniques de relaxation
- Techniques de massage pour les pieds et les jambes
- Échange et discussion
Cours 2 :
- Techniques de massage pour le ventre et la poitrine
- Routine colique et poitrine congestionnée
- Historique du massage
- Échanges et discussion
Cours 3 :
- Techniques de massage pour les bras et le visage
- Routine congestion nasale
- Développement de l’enfant
- Échange et discussion
Cours 4 :
- Techniques de massage pour le dos et gymnastique
- Intégration du massage dans les soins quotidiens
- Échange et discussion
Cours 5 :
- Retour sur le dernier mois
- Révision de la routine de massage complète
- Adapter le massage à l’enfant qui grandit
- Échange et discussion
Notez que les cours sont conçus pour les bébés âgés de 1 à 9 mois environ. Bien qu’avant un mois, le bébé peut être massé sans problème, on constate que l’arrivée d’un enfant entraîne de nombreux ajustements et que les parents qui ont tant à assimiler seront probablement plus disponibles après cette période. Dans le même ordre d’idée, vous pouvez continuer à masser votre enfant tout au long de son développement et cela à tous les âges. Par contre, en situation de groupe, quand bébé commence à trotter et à explorer, il devient moins réceptif au massage. C’est pourquoi, nous recommandons ce cours pour les bébés âgés d’environ 1 à 9 mois.
Le bébé peut être accompagné de maman, de papa ou….pourquoi pas des deux! Le lien d’attachement, si important au développement de l’enfant, s’installe assez aisément lors des séances de massage. Alors que maman développe ce lien, bien souvent avant la naissance même, le papa lui, doit se munir d’outils pour l’aider à se rapprocher de son bébé. Le massage est définitivement parfait pour lui.
Quoi apporter :
- Nécessaire pour bébé
- Un piqué imperméable
- Une ou deux couvertures
- Une petite serviette
- Des vêtements confortables pour maman et/ou papa
- Un jouet/toutou que votre enfant aime bien
Les cours sont donnés dans une ambiance chaleureuse pensée pour votre confort et celui du bébé (chaise berçante, coussin d’allaitement, oreiller, bouilloire, couvertures, etc.). Une ambiance où les pleurs de bébés sont acceptés et où bébé a le droit de dormir s’il n’a pas envie de recevoir un massage. Dans les cours, le respect mutuel prime.
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